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Forerunner 745
NEW

Forerunner 745

产品料号 010-02445-30

电商专区

Forerunner 745 Forerunner 745 Forerunner 745 Forerunner 745 Forerunner 745

持续刷新个人纪录

这款 GPS 跑步腕表专为跑者和铁三玩家打造,提供您所需要的详细训练数据,支持训练计划创建和各项智能腕表功能。

游泳、骑行、跑步、铁人三项,通过内置活动模式各个击破

为数据痴迷?这款手表也是。VO2 max、训练负荷等数据一目了然

根据您近期训练表现为您推荐每日训练建议

将您喜爱的音乐装进手表,跟上节奏随时出发

Garmin Pay 感应支付,抬手一碰快速付款1

电量充足,轻松应对比赛。GPS+音乐模式续航可达6小时

为任何环境而设计

Forerunner 745 带您从事热爱的运动并达成目标。可迎战 200 次挥汗如雨的奔跑,颠簸无比的骑行以及长距离游泳。

耐用却不牺牲舒适度

轻量且穿戴舒适的 Forerunner 745,是您从事各项运动的得力助手。

提升表现是您的优先目标

每日训练建议

根据您目前的训练负荷及训练状态制定的每日跑步及骑行建议,获得适合您个人状态及体能状况的训练指导。

训练效果

通过有氧及无氧训练效果反馈来深入了解您的训练如何影响耐力,速度和力量的发展。

建议恢复时间

每次训练结束后有足够时间恢复体力至关重要,以便更好的投入到下次训练。每次训练后,恢复时间建议功能将告知您下一次进行高强度训练前应该休息多久。

内置多种运动模式

跑步、铁人三项、骑行、游泳、操场跑步及更多活动模式。如要进行比赛或专项训练,按一个按钮就能快速切换运动。

VO2 max

VO2 max 最大摄氧量是一项评估有氧运动能力的指标,帮助您以更聪明的方式进行训练。这项指标甚至能将高温或海拔变化纳入体能表现分析。

预估完赛时间

这项功能专门评估您的体能状态及训练历史以帮助您达到竞赛目标,并可查看训练对预估完赛时间的影响。

效益指标

当您跑步时,Forerunner 745 将分析配速、心率及心率变异数值,实时评估您目前的体能状况。

训练负荷

训练负荷衡量您在过去 7 天的训练总量,并与您的体能状态及近期训练历史纪录进行比较。

训练状态

训练状态会评估您最近的训练历史记录及表现,从而了解近期的训练是否有成效,处于巅峰状态还是训练过度。

骑行功率

连接到兼容的Garmin功率计(另售),在骑行动态,FTP和高级训练方法的帮助下实现更高效的骑行。

腕式光学心率

在您休息时心率过高或过低的情况下,提供及时的警报2。在活动中,通过测量心率来衡量您的运动强度,即使在水下也能测量。

跑步动态数据

搭配兼容的传感器3使用时,Forerunner 745 可测量步频、步幅、触地时间、触地平衡及更多关键的跑步动态指标。

多卫星定位系统

支持多个全球卫星导航系统,如:GPS、GLONASS 及 Galileo,在具挑战性的环境下,相较于单一GPS 更利于追踪定位。

GARMIN COACH训练计划

提供专业教练的指导及针对您的目标量身打造的免费训练计划。训练日程直接与您的腕表同步。

建立更多路线

在 Garmin Connect app中创建路线,让您有跑不完的地点。

TRENDLINE 热门路线

Garmin Connect 不断收集其他跑者及车手上传的数十亿英里运动数据,能从热门骑行的道路及路径中,为您优选路线。

Garmin Pay1

与中国银联及各大银行合作,绑定银行卡即可通过Garmin Pay来进行支付。也可搭乘全球主要城市公共交通系统。

 

非凡的体验

Pulse Ox 脉搏血氧

搭载腕式心率和血氧传感器4,随时测量血氧饱和度,辅助睡眠追踪及适应高海拔环境训练。

BODY BATTERY 身体电量

随时测量能量储备,益于您规划分配一天的活动及休息时间。

女性经期管理

追踪生理期详细数据,按照自身情况(规律、不规律或更年期)记录生理及情绪表现,了解自己身体状态变化,帮助合理规划训练和休息。

随时戴上音乐

将手机音乐(如QQ音乐)歌单5同步至手表内,连接蓝牙耳机收听。手表可容纳多达 500 首歌曲。

智能通知

搭配兼容的智能手机方便您直接于腕表接收电子邮件、短信及应用通知。

安全与追踪功能

当您感到不安全或手表侦测到事故发生时,求助及事故侦测6功能会将您的实时位置发送给紧急联系人。

CONNECT IQ 商店

通过 Connect IQ 商店下载表盘、数据字段、应用程序、widget 小工具等功能。

与 Garmin Connect 同步

将您的活动上传至 Garmin Connect app,与好友互动或竞赛,将个人成就分享到社交平台。

电池续航

智能模式下长达 7 天,GPS+音乐模式下约 6 小时。使用 UltraTrac 模式可确保在长距离的比赛中保持电量充足

跑步动态与生理指标

了解更多

1查看 Garmin Pay 目前支持的国家、支付网络、发卡银行相关信息,请参考Garmin.com.cn/minisite/garmin-pay
3搭配 HRM-Tri、HRM-Run 或 跑步动态传感器使用(另售)
4本品非医疗器械,不可用于诊断或监测任何医疗状况; 请参阅Garmin.com.cn/legal/atdisclaimerPulse Ox 并非在所有国家/地区都适用。
5搭配第三方音乐服务的高级订阅功能
6必须与兼容的智能手机配对。安全与追踪功能的要求和限制请参考Garmin.com/zh-CN/legal/idtermsofuse/
Firstbeat
ANT

硬件规格

镜面材质 康宁®大猩猩®玻璃 DX
表圈材质 纤维增强聚合物
表带材质 硅胶
产品尺寸 43.8 x 43.8 x 13.3 毫米
彩色屏幕  
屏幕尺寸 1.2 英寸(30.4 毫米)直径
屏幕分辩率 240 x 240像素
屏幕类型 阳光下清晰可见,半透反射式屏幕(MIP)
重量 47 克
电池续航 智能模式:约 7 天
GPS 性能模式:约 16 小时
GPS + 音乐:约 6 小时
防水等级 5 ATM
内存/历史记录 200小时活动记录

时间功能

时间/日期  
GPS 同步时间  
自动夏令时间  
闹钟  
计时器  
秒表  
日出/日落时间  

健康监测功能

腕式心率(连续,每秒监测)  
每日静息心率  
异常心率警报  (过高和过低)
呼吸频率(7×24小时)  
脉搏血氧饱和度  (单次测量,可选全天模式和睡眠期间监测)
身体年龄  (通过 app 查看)
Body Battery 身体电量  
全天压力监测  
放松呼吸计时器  
睡眠  
高阶睡眠监测(睡眠分数和建议)  
喝水  (通过 Garmin Connect 记录,或下载 Connect IQ 小工具)
生理周期  (通过 Garmin Connect 记录,或下载 Connect IQ 小工具)

传感器

GPS  
GLONASS  
GALILEO  
Garmin Elevate 腕式光学心率  
气压式高度计  
电子罗盘  
陀螺仪  
加速度计  
温度传感器  
Pluse Ox 脉搏血氧  

日常智能功能

无线连接 Bluetooth, ANT+, Wi-Fi
兼容 Connect IQ(下载表盘、数据字段、小工具、应用程序)  
智能通知  
短信回复/拒接来电(仅安卓)  
日历  
天气  
控制手机音乐  
播放和控制手表音乐  
音乐存储 约 500 首歌
查找手机  
查找手表  
遥控VIRB  
兼容手机 iPhone, Android
兼容 Garmin Connect Mobile  
Garmin Pay  
支付宝离线支付  

安全和追踪功能

LiveTrack  
Group LiveTrack  
实况分享 仅安卓手机
活动时的事故侦测  
紧急求助  

战术功能

双坐标格式  

活动追踪功能

步数  
久坐提醒(若一段时间不活动则自动显示在设备上,步行几分钟即可消失)  
自动目标(了解您的活动等级并设定每日步数目标)  
消耗卡路里  
攀爬楼层  
活动距离  
强度活动时间  
TrueUp  
Move IQ  

健身器材/健身房

支持的室内健身活动 力量训练,有氧运动,椭圆机,登山机,爬楼,室内划船,普拉提,瑜伽
有氧训练  
力量训练  
瑜伽训练  
普拉提训练  
自动计数功能  

训练/计划/分析功能

心率区间  
心率警示  
心率卡路里  
最大心率百分比  
储备心率百分比  
恢复时间  
自动最大心率  
HRV 压力测试(在静止状态持续3分钟测量您的心率变异性来评估压力分数。数值范围从1到100,较低的数值代表较低的压力)  (搭配兼容的传感器)
心率推送(通过ANT+将数据发送到配对的设备)  
GPS 速度与距离  
自定义数据页  
自定义活动类型  
自动暂停  
间歇训练  
进阶训练  
下载训练计划  
自动计圈  
手动计圈  
自定义计圈提示  
热适应和高海拔适应  
VO2 Max(最大摄氧量)  
训练状态(通过追踪训练记录与健身水平趋势了解自己的训练成效)  
训练负荷(从运动后过耗氧量(EPOC)计算最近七天的总计)  
训练负荷重点  
训练效果(有氧)  
训练效果(无氧)  
主要益处(训练效果标签)  
自定义警示  
音频提示  
完成时间  
虚拟伙伴  
与历史活动竞赛  
自动复合运动模式  
手动复合运动模式  
课程指导  
Garmin 赛段  
Strava 赛段  
往返路线规划  
Trendline 热门路线  
锁定屏幕与/或按键  
快捷键  
自动翻页  
查看活动历史记录  
生理指标 TrueUp  

跑步功能

支持的跑步模式 跑步,跑步机,室内跑步,操场跑步,虚拟跑步,越野跑
GPS 距离、时间和配速  
跑步动态 (搭配兼容的传感器)
垂直振幅及步幅比(跑步过程中身体上下移动的幅度,及其与步幅的比例) (搭配兼容的传感器)
触地时间与触地平衡 (跑步时脚步与地面接触的时间,可检查跑步过程中左右脚的平衡性) (搭配兼容的传感器)
步幅 (实时) (搭配兼容的传感器)
步频(每分钟步数)  
效益指标(经过6-20分钟的活动后,将您的实时状况与平均健身水平进行比较)  
乳酸阈值(根据配速和心率,评估肌肉快速疲劳程度) (搭配兼容的传感器)
PacePro 配速策略  
跑步训练  
预估完赛时间  
兼容歩频传感器  

户外功能

支持的户外运动模式 徒步,滑雪,单板滑雪,山岳滑雪,传统越野滑雪,越野滑雪,桨板冲浪,皮划艇,划船
点对点导航  
航迹导航  
回到起点  
TracBack 返航  
UltraTrac 省电模式  
我的周围  
海拔高度资料  
据目的地距离  
气压趋势图含暴风警示  
ClimbPro 爬坡规划  
越野跑自动爬升  
垂直速度  
总上升/总下降  
高度变化预览  
自定义地图  
兼容 BaseCamp  
GPS 坐标  
目测导航  
面积计算 ( 通过 Connect IQ )
狩猎/捕鱼日历 ( 通过 Connect IQ )
投影航点  
日月天文 ( 通过 Connect IQ )
XERO 地点  

骑行功能

警报(当您达到目标时触发警报,包括时间、距离、心率或卡路里警报)  
路线  
骑行地图(可规划路线的骑行专用街道地图)  
支持的骑行模式 骑行,室内骑行,山地骑行
骑行计圈与最大计圈功率 (搭配功率计)  
与历史活动竞赛  
FTP (功率阈值) (搭配兼容的传感器)
兼容 Vector 功率计  
兼容功率计  
支持高阶 Vector  
兼容 Varia 头戴式显示器  
兼容 Varia 雷达  
兼容 Varia 智能车灯  
兼容速度和踏频传感器  

游泳功能

支持的游泳模式 泳池游泳,公开水域,游泳/跑步
公开水域游泳指标(距离,速度,划水数/划水率,划水距离,游泳效率 (SWOLF),卡路里)  
泳池游泳指标(泳池长度,距离,速度,划水数,游泳效率 (SWOLF),卡路里)  
泳姿辨识(自由式,仰式,蛙式,蝶式)(仅泳池游泳)  
训练记录(仅泳池游泳)  
基本休息计时器(从0开始)(仅泳池游泳)  
单组总时(仅泳池游泳)  
自动休息(仅泳池游泳)  
时间和距离警示  
配速警示(仅泳池游泳)  
开始前倒数(仅泳池游泳)  
泳池游泳训练  
临界游泳速度(CSS)  
水下腕式心率  
从外接传感器获得心率(休息、间隔期间的即时心率、游泳后自动下载心率) (可搭配 HRM-Tri)

儿童活动追踪功能

面对面挑战步数  
  • Forerunner 745 主机
  • USB 数据/充电线
  • 中文操作手册

 


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