Instinct Tide

停产

GPS户外腕表

产品料号 010-02064-A1

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标准配置
软件更新
配件
适用机器

GPS 户外腕表，坚固耐用，正契合你绝佳的毅力。

坚固耐用的 GPS 腕表，帮助你抵御恶劣的环境。
符合军规标准 MIL-STD-810G，耐热、抗冲击、防水(防水等级：10 ATM) 。
支持 Garmin Connect Mobile，配对手机后可接收通知提醒、自动同步活动数据。
使用 TracBack 航迹导航功能，可沿原路返回起点。

让 Instinct 成为你的贴身伴侣，帮助你抵御极端环境。

这款坚固耐用的户外 GPS 腕表依据军规标准 MIL-STD-810G 制造，具有耐热，抗冲击和防水功能（防水等级 10ATM）。外壳采用纤维增强聚合物，以保证腕表强度和耐用性，强化玻璃镜面具有防刮，高对比的特性，在强光下屏幕依然清晰可见。此外，多孔透气硅胶表带含两个独立的可拆卸固定环，让你的腕表更加贴合。

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多卫星定位导航系统

拥有 Instinct 腕表，一个人走在荒凉的地方也不怕。在更具挑战性的环境中，GPS，GLONASS 和北斗及 Galileo 多卫星系统要比单独的 GPS 具备更强的定位跟踪能力。内置三轴罗盘和气压高度计帮助你确定方位。通过使用 TracBack 航迹导航功能，可按原路返回起点，保证安全返程。

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日常活动监测和训练

Instinct 腕表可以全天候监测你的心率，活动和压力，因此你可以随时了解自己的活动数和身体状态。当你想要进行训练时，有多种运动模式供你选择，包括跑步，骑自行车，游泳等等。

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帆船赛计时器

Instinct Tide 浪潮版新增帆船赛计时器功能，支持自定义倒计时时间，提供声音和振动提示，把握时机，全速前进。

潮汐功能

Tide 浪潮版，可以连接智能手机下载适合您所在地区的潮汐表，默认为显示当前 GPS 位置。按 START 键输入其他位置的坐标或选择最近使用的位置，可利用 UP/DOWN 键更改日期。

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连接手机，查看和分享运动数据

开启智能通知功能，让你放下手机也可以随时接收消息或来电提醒。将 Instinct 与手机 Garmin Connect 配对后，可以实现数据自动上传，同时加入线上运动社群，通过 Live Track 和 Group Track 功能可以随时和团队分享你的动态。

相关链接

手册下载 Garmin Connect 防水等级说明

专属网站

规格
表盘材质	化学强化玻璃
表圈材质	纤维增强聚合物
表壳材质	纤维增强聚合物
支持QuickFit 快拆表带	支持（22mm）
表带材质	硅胶
产品尺寸	45 x 45 x 15.3mm
重量	52 克
防水等级	10 ATM
屏幕类型	单色，阳光下清晰可见，半透反射式屏幕（MIP）
屏幕尺寸	双视窗显示，0.9英寸（23mm）直径
屏幕分辨率	128 x 128pixels
电池续航	智能模式:最长14天 GPS模式（关闭心率）:最长15小时 GPS模式（开启心率）：最长14小时 UltraTrac省电模式：最长35小时
内存/历史记录	32 MB

时间功能
时间/日期
同步 GPS 时间
自动夏令时间
闹钟
计时器
秒表
日出/日落时间

传感器
GPS
GLONASS
北斗
Galileo
腕式光学心率
气压式高度计
电子罗盘
加速度传感器
温度传感器

日常智能功能
无线连接	蓝牙、ANT+
智能通知
短信答复/拒绝来电（仅Android）
日历
天气
控制手机音乐
查找手机
查找手表
遥控VIRB®运动摄像机
兼容手机	iPhone, Android
支持Garmin Connect Mobile

日常活动监测
活动数
久坐提醒（当您静坐或是没有明显的活动一段时间后会显示在设备上，只需稍微活动一下即可清除提醒）
自动目标（根据你的活动情况分配每日目标活动数）
睡眠监测（监测睡眠总时间，活动时段以及小睡时间）
卡路里计算
攀爬楼层数
活动距离
高强度活动时间
TrueUp
Move IQ
健身年龄	（app中显示）
全天候压力监测

健身器材/健身房
预置健身活动模式	力量训练、有氧训练、椭圆机训练、爬楼、登山机、室内划船和瑜伽
有氧训练
力量训练
自动计数功能

训练/计划/分析功能
GPS 速度与距离
自定义数据页面
自定义活动类型
自动暂停（Auto Pause）
间隔训练
进阶训练
下载训练计划
自动计圈
手动计圈
自定义计圈提示
自定义警示
声音提示
完赛时间
虚拟伙伴
通过活动展开竞赛
课程指导
LiveTrack
锁定屏幕/按键
快捷键
自动翻页
查看历史记录

心率功能
心率区间
心率警示
心率卡路里
最大心率%
储备心率%
自动最大心率
心率推送（通过ANT +将数据传送到配对设备）

跑步功能
支持跑步模式	跑步、跑步机、室内活动、越野跑
基于GPS的距离、时间与配速
步频（每分钟步数）
跑步训练
兼容歩频传感器

户外休闲功能
预置户外运动模式	徒步、登山、山地骑行、滑雪、雪板滑雪、越野滑雪、桨板冲浪、划船、皮划艇、战术
点对点的导航
航迹导航
回到起点
TracBack 返航
UltraTrac 省电模式
高度曲线
据目的地距离
气压趋势图含暴风警示
越野跑自动爬升
垂直速度
总上升/下降高度
兼容BaseCamp
GPS坐标
投影航点
目测导航
面积计算
日出日落
双网格坐标

划船功能
支持的划船模式	帆船赛
帆船赛计时器
自定义倒计时时间

骑行功能
预置骑行模式	骑行、室内骑行、山地骑行
路线
以活动展开竞赛
时间/距离警示（达到目标时触发警报）
支持速度和踏频传感器

游泳功能
预置游泳模式	泳池游泳、公开水域游泳
泳池游泳指标（泳池长度、距离、配速、划水数/频率，卡路里消耗）
泳姿辨识（自由式、仰式、蛙式、蝶式）
游泳效率（SWOLF）
泳池游泳训练
进阶游泳功能
公开水域游泳指标（长度、距离、配速、划水数/频率，卡路里消耗）

Instinct 主机
充电 / 数据线
快速入门手册

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软件授权声明

对于下载、安装或使用本软件，您同意并且接受我们条款的约束，而且确实遵守下列授权声明，请仔细阅读本协议条款。

Garmin Corporation("Garmin")在可适用之产品正常操作下同意您一个有限制且不独占的授权去使用本升级软件程序("本软件")，本软件的标题、所有权与知识产权依然为Garmin所有，Garmin只允许您个人使用本软件，您也可以自行拷贝起来使用，但仅限于自己个人的使用，假使您同意本条款，您不须签名认可，本条约依然有其效力。

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您同意不会在违反美国出口控制法律下输出或是再次输出本软件到其它国家。

2023/07/27

Instinct APAC 软件更新下载

下载软件

Instinct APAC 软件更新下载

软件更新步骤：

下载并安装 Garmin Express
通过电脑连接线，将 Garmin 设备与您的电脑相连
打开 Garmin Express，点击添加设备，并按屏幕提示进行操作。
Garmin Express 会显示出可更新项目，点击全部安装，或点击查看详情，选择要更新的项目，点击安装，并依照屏幕提示进行操作。
当 Express 显示“已是最新版本”时，更新即完成

注意事项：

安装过程中会将设备内部分原有的资料覆盖删除。若设备内有重要资料，请自行备份。

系统需求：

Windows

Windows Vista SP2 或更新版本、Microsoft .NET 4.5
1024 x 768 屏幕解析度、USB连接口及 1GB RAM
高速度网络 (请勿与拨号、移动或卫星连接同时使用)
最多可能需要 13GB 的可用磁盘空间

Mac

OS X 10.8 或更新版本
1440 x 900 屏幕解析度、USB 连接口及 1GB RAM
高速度网络 (请勿与拨号、移动或卫星连接同时使用)
最多可能需要 13GB 的可用磁盘空间

最新的软件发行日期是 2023-07-27。

版本 : 19.01 New!

修复了导航活动页面中未显示航点名称的问题。
修复了每日活动卡路里总量不正确的问题。
修复电源模式相关问题。
修复了省电模式表盘相关问题。
修复了在隐蔽模式可以开启心率推送的问题（仅战术版）。

版本 : 18.54

在 DogTrack 设置菜单中添加了允许用户将数据上传到 EasyHunt 的设置。
修复压力单位为百帕时，气压值比单位为毫巴时显示值小的问题。
修复开放水域游泳活动轨迹会偏移的问题。
增加系统稳定性。

版本 : 18.11

优化高度计功能。
修复了在 Xero 小工具中设备无法获取GPS的问题。
修复心率提醒相关问题。
修复了脉搏血氧值可能无法与 Garmin Connect 同步的问题。

版本 : 17.50

改进了气压计数据异常的问题。
修复了设备关闭时可能会丢失探险活动日志的问题。
修复了游泳训练的距离单位不能以米/码为单位显示的问题。
修复了活动期间无法启用手腕心率的问题。
修复了部分活动间歇运动时计时器不更新的问题。
修复在桨板运动和游泳活动期间指南针锁定的问题。
修复其它已知问题。

版本 : 17.01

提高了高度计的精准度。
修复了活动期间电量模式可能恢复为默认的问题。
修复了探险模式下背光超时不起作用的问题。

版本 : 16.90

本能 Instinct 浪潮版增加了帆船赛计时器功能。

版本 : 16.50

改进了高度计校准问题。
修复力量训练活动中最后一个动作重量显示问题。
修复了手表表盘中可能无法正确显示方向的问题。
修正了活动中步频记录不正确的问题。
修复了CPE状态显示错误的问题。
优化冲浪活动中的关于冲浪数的检测（浪潮版）。
修复其它已知问题

版本 : 16.12

修复导航线断开的地图问题。
修复力量训练中不计数的潜在问题。
修复部分画面显示问题。

版本 : 15.10

改进 DogTrack 小工具。
修复了与 inReach 断开后电池耗电问题。
修复了在GCM中设置了闹钟，但是不会同步至设备的潜在问题。
修复了无法显示训练步骤名称的潜在问题。
修复了 Pulse Ox 脉搏血氧小工具可能无法读取数据的问题(需要传感器版本升级至6.01）
修复了关机后手表可能自动重新启动的问题。

版本 : 14.40

修复了设备可能随机卡住并无响应的问题。
修复了在偏离航道后，无法找到导航路线的问题。
修复了潜在的罗盘问题。
修复了与 Explore 应用程序同步时可能发生崩溃的问题。
修复其他已知问题。

版本 : 12.70

界面优化，提升用户体验。

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Instinct Tide

GPS户外腕表

规格

时间功能

传感器

日常智能功能

日常活动监测

健身器材/健身房

训练/计划/分析功能

心率功能

跑步功能

户外休闲功能

划船功能

骑行功能

游泳功能

Instinct APAC 软件更新下载

软件更新步骤：

注意事项：

系统需求：

最新的软件发行日期是 2023-07-27。版本 : 19.01 New!

版本 : 18.54

版本 : 18.11

版本 : 17.50

版本 : 17.01

版本 : 16.90

版本 : 16.50

版本 : 16.12

版本 : 15.10

版本 : 14.40

版本 : 12.70

最新的软件发行日期是 2023-07-27。

版本 : 19.01 New!