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智能运动腕表

产品料号 010-02174-16

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产品特征
产品规格
标准配置
软件更新
配件
适用机器

专为积极生活方式而打造的智能运动腕表

两种尺寸可供选择。
拥有齐全的健康追踪功能¹，全天候多方位关怀您的健康状况。
轻松下载歌曲³至您的腕表，即可享受无来电干扰的聆听体验。
内置超过 20 种室外 GPS 及室内运动模式，给您多样化的运动体验。
提供多种室内运动课程，在腕表屏幕上可观看简单易懂的动画指导。

健康管理¹

做好全天候健康关怀，我们是认真的。

身体电量

让您直观的看到当前身体能量的储备情况，帮您找到合理的活动和休息时间。

呼吸追踪

在白天活动、夜晚睡眠以及瑜伽和呼吸练习追踪您的呼吸频率，帮助您了解自己的呼吸方式。

脉搏血氧

让您随时掌握自身血氧浓度，包括睡眠期间的血氧饱和度追踪。

进阶睡眠追踪

将您的睡眠分为浅睡、深睡和快速眼动三个阶段进行监测，您可全面的了解自己的睡眠状况。

生理期追踪

女性专属功能，通过腕表可以管理生理周期，接收经期提醒，查看周期详情，以及记录当天的生理症状。

全天压力分数

让您可以直观地看到身体的压力状况，适时休息和安排新的训练计划，或提醒您做一个呼吸练习来放松一下。

水分补充

合理的摄入水分对您的健康很重要，腕表帮助您记录每日饮水量，并持之以恒的坚持下去。

腕式光学心率

全天候不间断的获取您的心率，在出现过高心率时发出警示。追踪心率也有助于衡量您在活动中的运动强度。

日常使用

从可任意替换的表带到抗划耐用的康宁® 第三代大猩猩® 玻璃表镜，全方位满足您的日常佩戴需求。腕表拥有 5 ATM 防水等级，您在游泳时也可配带（水下请勿操作按键）。搭载阳光下清晰可读的 Garmin Chroma Display 显示屏，腕表信息一目了然。

深呼吸放轻松

腕表提供了多种呼吸练习的方法，当您想要放松、集中注意力或更快的进入睡眠状态，您可以开始一项呼吸活动，跟随指导进行练习，同时腕表也将记录您的压力和呼吸变化，让您更好地了解自己的呼吸方式。

全新的锻炼方式

如果您是健身达人，或者只是想在家里练一练，在 Garmin Connect 中提供多种室内健身课程，包括力量训练、有氧运动、瑜伽和普拉提。您可以任意选择课程并导入腕表，跟随屏幕动画指导，随时随地练起来。

丰富的运动模式

内置超过 20 种室外 GPS 及室内运动模式，包含步行、跑步、骑行、室内游泳、高尔夫及其他运动，给您多样化的运动体验。您也可以通过 Garmin Connect 自定义训练方式。

智能通知²

当与兼容的智能手机配对时，就可以在腕表上获取手机来电、短信、微信等智能通知，并可通过预置的短信进行回复（仅限安卓手机）。

安全及追踪功能²

当腕表与手机配对后，若需要，您可手动分享定位给家人或朋友，也可以打开腕表的自动侦测事故功能。

音乐³

可下载歌曲至您的腕表，连接蓝牙耳机随时随地享受无来电干扰的聆听体验。

Garmin Pay⁴

腕表具备方便的 Garmin Pay 支付功能，就算不带钱包也能轻松付款。

Connect IQ

您可以在 Connect IQ 中下载免费的个性化表盘、小工具、数据字段、应用程序等，让您的腕表有自己的风格。

Garmin Coach 训练计划

选择您喜欢的跑步教练，帮助您为下一个 5 公里、10 公里或半程马拉松进行训练。

¹本品非医疗器械，不可用于任何医疗相关用途，详情请参考活动追踪准确度。血氧功能并非所有地区都可用

²需与兼容的手机进行配对并保持连接，查看安全与追踪功能要求与限制

³可能需要向第三方音乐服务商付费，蓝牙耳机需另行购买

⁴查看当前支持的国家/地区、支付网络及发卡银行信息

专属网站

规格
表盘材质	康宁®第三代大猩猩®玻璃
表圈材质	不锈钢
表壳材质	纤维增强聚合物（聚合物后盖）
Quick Release 快拆式表带	(22 毫米)
表带材质	硅胶
产品尺寸	45.1 x 45.1 x 12.8 毫米适用手腕周长为 135 - 200 毫米
触控屏幕
屏幕尺寸	1.3 英寸（直径 33.0 毫米）
屏幕分辨率	260 x 260 像素
屏幕类型	阳光下清晰可见，半透反射式屏幕（MIP）
重量	50.5 克
电池续航	智能模式：约 5 天智能模式 + 音乐：约 8 小时 GPS + GLONASS 模式：约 18 小时 GPS + GLONASS 模式 + 音乐：约 6 小时
防水等级	5 ATM，游泳可用
彩色屏幕
内存 / 历史记录	200小时活动记录

时间功能
时间 / 日期
GPS 同步时间
自动夏令时间
闹钟
计时器
秒表
日出 / 日落时间

传感器
GPS
GLONASS
Galileo
腕式光学心率
气压式高度计
电子罗盘
陀螺仪
加速度计
Pulse Ox 脉搏血氧
温度传感器	（仅用于监测内部工作温度）

日常智能功能
无线连接	Bluetooth , ANT+ , Wi-Fi
Connect IQ (可下载表盘、数据字段、小工具、应用程序)
智能通知
短信回复/拒接来电功能（仅Android设备）
日历
天气
控制手机音乐
离线音乐	（约500首歌）
查找手机
查找手表
兼容手机	iPhone、 Android
兼容 Garmin Connect Mobile
Garmin Pay

安全与追踪功能
活动期间的事故侦测
紧急求助
LiveTrack

活动追踪功能
步数
久坐提醒（当您静坐或是没有明显的活动一段时间后会显示在设备上，只需稍微活动一下即可清除提醒）
自动目标（根据你的活动情况分配每日目标活动数）
睡眠追踪（监测睡眠总时间，活动时段以及小睡时间）
卡路里数
攀爬楼层
活动距离
高强度活动时间
TrueUp（若有多个 Garmin 活动追踪设备，可透过 TrueUp 功能整合使用设备的活动记录）
Move IQ
身体年龄	（app中显示）
身体电量
全天压力分数

健身器材/健身房
支持的健身房活动	力量训练、有氧运动、椭圆机、登山机、爬楼、室内划船、瑜伽、普拉提、呼吸练习
有氧运动训练
力量训练
瑜伽训练
普拉提训练
屏幕训练指导（显示在腕表上的训练动画）
自动计数功能

训练 / 计划 / 分析功能
GPS 速度与距离
自定义数据页面
自定义活动类型
自动暂停
进阶训练
下载训练计划
自动计圈
手动计圈
V02 max（最大摄氧量）
锁定屏幕 / 按键
自动翻页
查看活动历史记录
生理指标 TrueUp

心率功能
心率区间
心率警示
心率卡路里
最大心率百分比
心率推送（透过ANT+将数据传送到配对的设备）
活动中的呼吸频率	（仅瑜伽和呼吸练习）
呼吸频率（全天和睡眠时）

跑步功能
支持的跑步模式	跑步、室内跑步、跑步机
GPS 距离、时间和配速
兼容歩频传感器

高尔夫功能
果岭前、中、后沿的距离
置球点与狗腿弯距离
测量击球距离（计算球道上击球点之间的实际码数）	自动
电子计分卡
统计追踪(挥杆、每轮推杆、果岭及击球命中率）
AutoShot 挥杆自动侦测
手动标定预览果岭图
查看障碍区/目标
果岭指向辅助
球局计时器 / 里程计
兼容挥杆追踪系统（另购）

户外功能
支持的户外运动模式	滑雪、雪板滑雪、越野滑雪、桨板冲浪、划船
回到起点
总上升 / 下降高度

骑行功能
支持的骑行模式	骑行、室内骑行
时间 / 距离警示（当到达目标时触发警报）
兼容 Varia 雷达（后置雷达）
兼容 Varia 智能车灯
兼容速度和踏频传感器

游泳功能
支持的游泳模式	泳池游泳
泳池游泳指标 (泳池长度、距离、速度、划水数、游泳效率 (SWOLF)、卡路里)
泳姿辨识 (自由式、仰式、蛙式、蝶式)（仅泳池游泳）
基本休息计时器（从0开始）（仅泳池游泳）
时间和距离警示
水下腕式心率

GarminActive 主机
USB 数据传输 / 充电线
快速入门手册

更新档案下载

软件授权声明

对于下载、安装或使用本软件，您同意并且接受我们条款的约束，而且确实遵守下列授权声明，请仔细阅读本协议条款。

Garmin Corporation("Garmin")在可适用之产品正常操作下同意您一个有限制且不独占的授权去使用本升级软件程序("本软件")，本软件的标题、所有权与知识产权依然为Garmin所有，Garmin只允许您个人使用本软件，您也可以自行拷贝起来使用，但仅限于自己个人的使用，假使您同意本条款，您不须签名认可，本条约依然有其效力。

本软件仅提供软件的升级，并不附带任何的保证或是能符合您所需功能的目的。

本软件的知识产权是属于Garmin，并且被保护于美国著作权法与国际版权协议之下，您必须更进一步的了解，本软件的架构、组织、编码与原始码是属于 Garmin的有价值商业秘密，您同意将不会对本软件作编辑、修改、拆解、还原工程、或其它试图察知原始码之尝试。

您同意不会在违反美国出口控制法律下输出或是再次输出本软件到其它国家。

2023/07/11

GarminActive Large APAC 软件更新下载

下载软件

GarminActive Large APAC 软件更新下载

软件更新步骤：

下载并安装 Garmin Express
通过电脑连接线，将 Garmin 设备与您的电脑相连
打开 Garmin Express，点击添加设备，并按屏幕提示进行操作。
Garmin Express 会显示出可更新项目，点击全部安装，或点击查看详情，选择要更新的项目，点击安装，并依照屏幕提示进行操作。
当 Express 显示“已是最新版本”时，更新即完成

注意事项：

安装过程中会将设备内部分原有的资料覆盖删除。若设备内有重要资料，请自行备份。

系统需求：

Windows

Windows Vista SP2 或更新版本、Microsoft .NET 4.5
1024 x 768 屏幕解析度、USB连接口及 1GB RAM
高速度网络 (请勿与拨号、移动或卫星连接同时使用)
最多可能需要 13GB 的可用磁盘空间

Mac

OS X 10.8 或更新版本
1440 x 900 屏幕解析度、USB 连接口及 1GB RAM
高速度网络 (请勿与拨号、移动或卫星连接同时使用)
最多可能需要 13GB 的可用磁盘空间

最新的软件发行日期是 2023-07-11。

版本 : 8.00 New!

改善 Wi-Fi 连接。

版本 : 7.81

优化了在自定义表盘页面中滑动浏览体验。
修复了默认表盘有时不显示的情况。
修复了可能无法调节音乐音量的情况。
修复了活动自动开启可能会导致耗电异常的情况。
修复了可能无法保存活动的情况
修复了与 Garmin Connect App 同步失败的问题。
修复了 GPS 定位信号的获取。
修复设备可能反复提示安装软件更新的问题。
修复其他已知问题，提升系统稳定性。

版本 : 6.91

优化事故侦测和紧急求助界面。
提升了Connect IQ 稳定性，修复了一些 Connect IQ 表盘可能会引发的设备重启问题。
修复了 Wi-Fi 同步时可能引发的崩溃问题。
修复了设备可能无法获取定位的情况。
修复了重启后计时器可能不关闭的情况。

版本 : 6.80

提升了GPS稳定性
改善了自动开启活动时的电池续航
改善了Wi-Fi同步时最低电量检查
添加了进行高尔夫活动时访问非高尔夫设置的功能
修复了在泳池游泳中泳距显示问题
修复其他已知问题，提升用户体验

版本 : 6.50

优化蓝牙连接
修复了紧急联系人姓名无法更新的问题
修复了 Connect IQ 表盘无法开启的情况
修复了屏幕亮度调节的问题
修复了平均步频偏低的问题
修复了重连耳机后音乐可能重新播放的问题
修复了删除资料恢复出厂设置可能会删除某些语言的问题

版本 : 6.20

优化脉搏血氧监测功能
优化训练期间的振动提示功能
提升运动开始时高度准确性
改善智能通知功能
修复无法卸载CIQ应用程序的问题
修复心率灯可能不亮的问题
修复无法从表面上滑动的问题
修正泳池游泳活动热量不计入每日总热量的问题
修复其它已知问题

版本 : 6.00

手表增加支持显示泰语、越南语、韩语和日语的智能通知内容
新增部分动画训练指导动作库，可以通过Express或wi-fi同步更新至手表
修复了在恢复默认设置时会重置活动历史记录的问题
修复了某些Connect IQ表盘无法支持抬手亮屏的问题
修复了在手表收到提醒时，喝水记录小工具可能会发生崩溃的问题
修复了部分播客内容无法播放的问题

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规格

时间功能

传感器

日常智能功能

安全与追踪功能

活动追踪功能

健身器材/健身房

训练 / 计划 / 分析功能

心率功能

跑步功能

高尔夫功能

户外功能

骑行功能

游泳功能

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软件更新步骤：

注意事项：

系统需求：

最新的软件发行日期是 2023-07-11。版本 : 8.00 New!

版本 : 7.81

版本 : 6.91

版本 : 6.80

版本 : 6.50

版本 : 6.20

版本 : 6.00

最新的软件发行日期是 2023-07-11。

版本 : 8.00 New!