Venu Sq 2

GPS 智能运动腕表

产品料号 010-02701-62

电商专区

产品特征
产品规格
标准配置
软件更新
配件
适用机器

方寸之间
型动由我

11 天智能长续航无惧电量挑战

让我们更全面地
了解身心健康

让我们尝试
挑战新运动

预置 25+ 专业运动

自由选择运动模式

GARMIN 教练带你练

让我们时刻
保持连接

兼容 iOS / Android 智能手机

告别电量焦虑

智能模式下续航长达 11 天，GPS 运动模式下约 26 小时。告别每天充电烦恼，真正做到全天候健康监测。

你的腕表有颜有才

Venu Sq 2 圆润方表设计，轻松驾驭各种穿搭风格，适配各类场合，还可自定义表盘演绎你的时尚。全新炫彩 AMOLED 显示屏，可选常亮模式随时浏览关键信息。

陪你一起运动

坚固耐用的康宁大猩猩玻璃镜面，轻便铝制表圈，舒适硅胶表带，让 Venu Sq 2 见证您的生活方式，聆听 [心身]。

腕式光学心率

腕表能够连续监测您的心率¹，若侦测到您在静止时心率异常高或过低将发出警示。还能协助您衡量活动强度，水下也能测。

BODY BATTERY 身体电量

随时查看您的身体电量，了解身体何时充电，何时精力充沛准备运动或已筋疲力竭需要在适宜的时机休息充电。

睡眠分数和建议

通过进阶睡眠侦测功能，了解身体是如何恢复的。一觉醒来查阅睡眠分数、各睡眠阶段的持续时间、脉搏血氧²和呼吸数据及可改善睡眠品质的洞察建议¹。

全天压力分数

通过持续追踪，了解自己是度过了平静松弛还是高压紧绷的一天。当腕表侦测到压力较大时，会提示您进行呼吸放松训练。

健康快报

只需 2 分钟，侦测如心率、心率变异性、脉搏血氧、呼吸和压力 5 大关键健康数据，快速对当前状态进行简要评估。可通过手机上的 Garmin Connect 应用程序导出健康报告，便于分享。

女性健追踪

通过 Garmin Connect App 追踪您的生理周期以及孕期。记录症状，了解每个阶段如何训练和补充营养。甚至可以通过女性健康追踪小工具在腕上查看和记录详细信息。

PULSE OX 脉搏血氧

Pulse Ox 脉搏血氧传感器²可测量您白天及睡眠期间的血氧饱和度，了解身体含氧量。

身体年龄

腕表会根据您的实际年龄、每周高强度活动时间、静息心率及 BMI 或体脂率³评估您的身体状况比实际年龄差距。还能通过 Garmin Connect 提供的建议了解如何让身体更年轻。

呼吸训练

当您需要放松或专注时，可进行一次呼吸训练。期间，腕表将追踪您的压力及呼吸频率，有助于您深入了解自己的呼吸方式。

喝水追踪

记录您的每日饮水量以提醒自己维持充足水分。您可开启自动喝水目标，该目标会预估您的活动流汗量自动调整。

呼吸频率

追踪呼吸频率，了解您一天中特定时段如睡眠期间、进行瑜伽运动时的呼吸频率。

丰富运动模式

预置超过 25 种室内及户外运动模式，包括步行、跑步、骑行、泳池游泳、高尔夫、HIIT、网球等热门运动。

预置训练课程

内置有氧运动、力量训练、瑜伽、HIIT和普拉提训练课程，腕表显示每个步骤内容及时长，跟着腕表一起练。还可通过 Garmin Connect 应用程序下载更多免费课程。

自定义训练计划

超过 1,600 种训练任你挑，在兼容的智能手机上通过 Garmin Connect 打造你的专属训练计划，并轻松同步至腕表。

HIIT 高强度间歇

时下热门的运动模式，搭配不同的计时方式，追踪 AMRAP、EMOM、Tabata、自定义训练等高强度间歇训练。还可设置训练组数、休息间隔等更多选项。

GARMIN 教练

在 Garmin Connect 上选择一位喜欢的跑步教练（免费），帮助您为 5 公里、10 公里或半程马拉松为目标进行备战。

体能追踪

当您出外活动时，Venu Sq 2 能追踪您的步数、强度活动时间、消耗热量等更多数据。甚至可使用 Garmin Connect 应用程序在多个 Garmin 智能腕表间同步此数据。

强度活动时间

记录你中度和高强度的活动时间，看看一天中什么时候在进行这些运动以及在活动中的持续时间。还可以设定为活动期间的数据字段方便查看。

手机消息通知

搭配兼容的 iOS 或 Android 设备，可在腕表上查看手机短信和应用通知。若使用 Android 智能手机，您还可以直接回复预置短信。

安全与追踪功能

将腕表与兼容的智能手机⁴配对，在您需要协助时轻松通过短信分享所在位置信息给预设联系人。

NFC 交通卡

开通 NFC 交通卡⁵，开启你的低碳出行。一卡通用全国 300+ 城市，轻松抬腕快速通行，便捷差旅出行。

CONNECT IQ 应用商店

从 Connect IQ 应用商店中将兼容的表盘、数据字段和应用下载至已配对的设备中，自定义你的专属腕表。

智能省电模式

开启或关闭省电模式让续航最大化，有效延长智能腕表续航时间。

50 米防水

Venu Sq 2 防水等级达 5 ATM，可支持您日常的游泳活动。

同步至 GARMIN CONNECT

Garmin Connect 可汇总您的日常健康和运动健身数据。与活跃的在线社群互动，用户可随时随地建立联系、开始竞赛并分享成就。

Venu Sq 2 系列 - 专属网站

了解更多

Garmin Connect app
查看和分享数据，跟踪目标

了解更多

¹活动追踪准确度。

²本品非医疗器械，不可用于诊断或监测任何医疗状况; 请参阅 Garmin.com/ataccuracy。 Pulse Ox 并非在所有国家/地区都可用。

³身体年龄功能所需体脂率可搭配 Index S2 智能体脂秤（另售）测量。

⁴须与兼容智能手机配对方能使用。安全与追踪功能的需求和限制请参考 Garmin.com/safety。

⁵请在 Garmin Connect 中添加北京互通卡，并确保 Garmin Connect 与腕表的软件均为最新版本。

规格
表盘材质	第三代康宁^®大猩猩^®玻璃
表圈材质	阳极氧化铝
表壳材质	纤维增强聚合物
Quick Release 快拆式表带	（20 毫米，行业标准）
表带材质	硅胶
产品尺寸	40.6 x 37.0 x 11.1 毫米适用手腕周长为 125-190 毫米
触控屏幕
彩色屏幕
屏幕尺寸	1.41 英寸
屏幕分辨率	320 x 360 像素
屏幕类型	AMOLED
重量	38.0 克
电池续航	省电模式：约 12 天智能模式：约 11 天 GPS 运动模式：约 26 小时多星模式：约 20 小时
防水等级	5 ATM
内存 / 历史记录	200 小时活动记录

时间功能
时间 / 日期
GPS 同步时间
自动夏令时间
闹钟
计时器
秒表
日出 / 日落时间

健康监测功能
腕式心率（连续，每秒监测）
每日静息心率
异常心率提示	（过高和过低）
呼吸频率（7×24 小时）
Pluse Ox 脉搏血氧	（可选单次测量、全天或睡眠期间监测）
身体年龄
BODY BATTERY 身体电量
全天压力分数
放松提示
放松呼吸计时器
睡眠监测
睡眠分数 / 建议
喝水
女性健康管理
健康快报

传感器
GPS
GLONASS
Galileo
Garmin Elevate 腕式光学心率
电子罗盘
加速度计
温度传感器	（仅用于监测内部工作温度）
环境光传感器
Pulse Ox 脉搏血氧传感器

日常智能功能
无线连接	蓝牙、ANT+
兼容 Connect IQ（下载表盘、数据字段、小工具、应用程序）
设备上 Connect IQ
手机消息通知
短信回复/拒接来电回复（仅 Android）
日历
天气
实时同步 Garmin Connect 设置
省电模式（自定义低功耗）
控制手机音乐
寻找手机
寻找手表
兼容手机系统	iOS、 Android
与 Garmin Connect 配对
NFC 交通卡

安全与追踪功能
LiveTrack
活动期间的事故侦测
紧急求助

活动追踪功能
步数
久坐提醒（当您静坐或是没有明显的活动一段时间后会显示在设备上，只需稍微活动一下即可清除提醒）
自动目标（可基于您的活动强度分配每日目标活动数）
卡路里消耗
活动距离
强度活动时间
TrueUp
Move IQ
Garmin Connect 挑战

健身器材/健身房
支持的健身房活动	力量训练、HIIT、有氧运动、椭圆机、登山机、爬楼机、室内划船、瑜伽、普拉提、呼吸训练
自动计数
力量训练课程
HIIT 训练课程
瑜伽训练课程
普拉提训练课程

训练 / 计划 / 分析功能
心率区间
心率提示
燃脂心率
最大心率百分比
心率推送（通过 ANT+ 推送心率至已配对设备）
呼吸频率（运动时）	（仅瑜伽和呼吸训练）
GPS 速度与距离
自定义数据页面
自定义活动类型
自动暂停
进阶训练计划
下载训练计划
自动计圈
手动计圈
V02 max 最大摄氧量（跑步）
触屏 / 按键锁定
自动翻页
查看活动历史记录
生理指标 TrueUp

跑步功能
支持的跑步模式	跑步、室内跑步、跑步机
GPS 距离、时间和配速
步频（每分钟步数）
跑步训练课程
兼容歩频传感器

高尔夫功能
果岭前、中、后沿的距离
置球点与狗腿弯距离
测量击球距离（计算球道上击球点之间的实际码数）	自动
电子计分卡
统计追踪（挥杆、每轮推杆、果岭及击球命中率）
AutoShot 挥杆自动侦测
手动标定预览果岭图
查看障碍区/目标
果岭指向辅助
球局计时器 / 里程计

户外功能
支持的户外运动模式	滑雪、单板滑雪、越野滑雪、立式桨板冲浪、划船
回到起点
面积计算	（通过 Connect IQ 下载）
狩猎/捕鱼日历	（通过 Connect IQ 下载）
日月天文	（通过 Connect IQ 下载）

骑行功能
支持的骑行模式	骑行、室内骑行
自动提示（当到达预置目标时触发提示，包括时间 / 距离 / 心率 / 卡路里）
兼容 Varia 雷达（后置雷达）
兼容 Varia 智能车灯
兼容速度/踏频传感器	（通过 ANT+ ）

游泳功能
支持的游泳模式	泳池游泳
泳池游泳指标 (泳池长度、距离、配速、划水数、游泳效率 (SWOLF)、卡路里)
泳姿辨识 (自由式、仰式、蛙式、蝶式)（仅泳池游泳）
基础休息计时器（从 0 开始）（仅泳池游泳）
时间 / 距离提示
水下腕式心率

儿童活动追踪功能
面对面步数挑战	（通过 Connect IQ 下载）

Venu Sq 2
充电/数据线
快速入门手册

更新档案下载

软件授权声明

对于下载、安装或使用本软件，您同意并且接受我们条款的约束，而且确实遵守下列授权声明，请仔细阅读本协议条款。

Garmin Corporation("Garmin")在可适用之产品正常操作下同意您一个有限制且不独占的授权去使用本升级软件程序("本软件")，本软件的标题、所有权与知识产权依然为Garmin所有，Garmin只允许您个人使用本软件，您也可以自行拷贝起来使用，但仅限于自己个人的使用，假使您同意本条款，您不须签名认可，本条约依然有其效力。

本软件仅提供软件的升级，并不附带任何的保证或是能符合您所需功能的目的。

本软件的知识产权是属于Garmin，并且被保护于美国著作权法与国际版权协议之下，您必须更进一步的了解，本软件的架构、组织、编码与原始码是属于 Garmin的有价值商业秘密，您同意将不会对本软件作编辑、修改、拆解、还原工程、或其它试图察知原始码之尝试。

您同意不会在违反美国出口控制法律下输出或是再次输出本软件到其它国家。

2024/03/14

Venu Sq 2 Asia 软件更新下载

下载软件

Venu Sq 2 Asia 软件更新下载

版本：2.64 New!

修复了最大摄氧量数据读取问题
提升系统稳定性

版本：2.59

优化了ANT+、蓝牙无线连接
优化了 Connect IQ
新增支持连接 Varia 自行车雷达控制摄像功能
提升系统稳定性，优化用户体验

版本：2.53

支持在GCM上进行表盘设置。
提高系统稳定性。

版本：2.52

添加了游戏活动。
ANT+和蓝牙连接功能改进。
Connect IQ 表盘功能改进与修复。

版本：2.48

修复某些 CIQ 字段在数据页面运行的问题。

版本：2.47

修复并改进 CIQ 相关问题。
提升 ANT+ 稳定性。

版本：2.41

性别选项增加“未指定”的设置方式。
事故侦测功能优化。
提升系统稳定性，优化用户体验。

版本：2.36

增加飞盘高尔夫活动。
修复了活动摘要的心率区间时间与GCM不匹配的问题。
修复了传感器列表页面无法更新状态的问题。
修复了某些CIQ表盘安装错误的问题。
修复了目标步数无法在零点自动重置的问题。
完善界面翻译。

版本：2.29

表盘增加了更多选项。
在 GCM 中添加了活动提醒的设置。
修复了秒表中圈数信息不完整的问题。
优化力量训练功能。
调整手表震动提醒的强度。

版本：2.27

新增一些预置表盘。

软件更新步骤：

下载并安装 Garmin Express
通过电脑连接线，将 Garmin 设备与您的电脑相连
打开 Garmin Express，点击添加设备，并按屏幕提示进行操作。
Garmin Express 会显示出可更新项目，点击全部安装，或点击查看详情，选择要更新的项目，点击安装，并依照屏幕提示进行操作。
当 Express 显示“已是最新版本”时，更新即完成

注意事项：

安装过程中会将设备内部分原有的资料覆盖删除。若设备内有重要资料，请自行备份。

系统需求：

Windows

Windows Vista SP2 或更新版本、Microsoft .NET 4.5
1024 x 768 屏幕解析度、USB连接口及 1GB RAM
高速度网络 (请勿与拨号、移动或卫星连接同时使用)
最多可能需要 13GB 的可用磁盘空间

Mac

OS X 10.8 或更新版本
1440 x 900 屏幕解析度、USB 连接口及 1GB RAM
高速度网络 (请勿与拨号、移动或卫星连接同时使用)
最多可能需要 13GB 的可用磁盘空间

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身体年龄

呼吸训练

喝水追踪

呼吸频率

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HIIT 高强度间歇

GARMIN 教练

体能追踪

强度活动时间

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规格

时间功能

健康监测功能

传感器

日常智能功能

安全与追踪功能

活动追踪功能

健身器材/健身房

训练 / 计划 / 分析功能

跑步功能

高尔夫功能

户外功能

骑行功能

游泳功能

儿童活动追踪功能

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版本：2.64 New!

版本：2.59

版本：2.53

版本：2.52

版本：2.48

版本：2.47

版本：2.41

版本：2.36

版本：2.29

版本：2.27

软件更新步骤：

注意事项：

系统需求：

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